per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 35kcal | Gras: 2,64g | Carb: 1,05g | Prot: 1,59g
Altre dimensioni: 1 porzione - 51kcal , 100 g - 231kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 53kcal | Gras: 5,35g | Carb: 0,51g | Prot: 0,94g
Altre dimensioni: 1 porzione - 106kcal , 100 g - 354kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,31g | Carb: 0,20g | Prot: 0,14g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 158kcal , 100 g - 557kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 418kcal | Gras: 16,23g | Carb: 67,89g | Prot: 0,0g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 96kcal | Gras: 1,36g | Carb: 5,8g | Prot: 14,41g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 15kcal , 1 porzione - 22kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 2 cucchiai da tavolo - Calorie: 163kcal | Gras: 7,22g | Carb: 25,91g | Prot: 0,45g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal , 100 g - 571kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal , 100 g - 568kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 111kcal | Gras: 2,70g | Carb: 17,50g | Prot: 3,70g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 143kcal | Gras: 5,10g | Carb: 21,00g | Prot: 3,30g    Valori Nutrizionali - Simili