Sogliola Calorie e Informazioni Nutrizionali

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Sogliola

per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 1,19g | Carb: 0,0g | Prot: 18,84g , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

per 1 filetto - Calorie: 142kcal | Gras: 3,89g | Carb: 0,37g | Prot: 24,79g
Altre dimensioni: 1 porzione - 107kcal , 100 g - 126kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Sogliola (Esselunga)

per 100g - Calorie: 83kcal | Gras: 1,40g | Carb: 0,80g | Prot: 16,90g Valori Nutrizionali - Simili

Sogliole alla Mugnaia (Bofrost)

per 100g - Calorie: 183kcal | Gras: 7,60g | Carb: 11,50g | Prot: 16,80g Valori Nutrizionali - Simili

Medaglioni di Sogliola (Amore di Mare)

per 100g - Calorie: 92kcal | Gras: 2,20g | Carb: 0,80g | Prot: 17,30g Valori Nutrizionali - Simili

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