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da 31 a 40 di 2003
Verdure al Forno
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 3,57g | Carb: 12,54g | Prot: 2,72g
Altre dimensioni:
1 tazza - 166kcal
, 1 porzione - 83kcal
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Fajita con Pollo e Verdure
per 1 tortilla - Calorie: 352kcal | Gras: 12,11g | Carb: 41,52g | Prot: 19,67g
Altre dimensioni:
1 porzione - 352kcal
, 1 fajita - 352kcal
, 100 g - 158kcal
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Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso)
per 100 g - Calorie: 254kcal | Gras: 20,0g | Carb: 0,0g | Prot: 17,17g
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Lasagne senza Carne con Verdure
per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 9,78g | Carb: 44,03g | Prot: 17,61g
Altre dimensioni:
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porzione - 293kcal
, 100 g - 129kcal
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Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 141kcal | Gras: 5,47g | Carb: 0,0g | Prot: 21,57g
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Insalata Verde con Verdure Assortite
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 3,14g | Prot: 0,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 11kcal
, 1 tazza - 11kcal
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Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 7,48g | Carb: 0,0g | Prot: 19,07g
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Pizza al Formaggio con Verdure
per 1 fetta - Calorie: 242kcal | Gras: 8,95g | Carb: 30,93g | Prot: 9,33g
Altre dimensioni:
1 pizza - 1083kcal
, 1 piccola - 856kcal
, 1 media - 2259kcal
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Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata)
per 100 g - Calorie: 280kcal | Gras: 17,37g | Carb: 0,0g | Prot: 28,97g
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Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 3,70g | Carb: 19,01g | Prot: 3,50g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 275kcal
, 100 g - 51kcal
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