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Riso Bianco (a Grani Lunghi)
per 100 g - Calorie: 365kcal | Gras: 0,66g | Carb: 79,95g | Prot: 7,13g ,
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Maionese (Dietetica o a Ridotto Contenuto Calorico, senza Colesterolo)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 49kcal | Gras: 4,86g | Carb: 0,98g | Prot: 0,13g ,
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per 100 g - Calorie: 243kcal | Gras: 17,92g | Carb: 0,0g | Prot: 19,0g ,
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Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 228kcal | Gras: 15,49g | Carb: 0,0g | Prot: 20,61g ,
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Yogurt al Naturale (Latte Intero)
per 1 tazza - Calorie: 149kcal | Gras: 7,96g | Carb: 11,42g | Prot: 8,50g
Altre dimensioni: 1 vasetto (225 g) - 138kcal , 1/2 vasetto (112 g) - 69kcal , 100 g - 61kcal ,
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Biscotti Semplici o al Latte
per 100 g - Calorie: 353kcal | Gras: 16,3g | Carb: 44,6g | Prot: 7,0g
Altre dimensioni: 1 biscotto - 357kcal , 1 piccolo - 49kcal , 1 biscotto - 212kcal ,
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Pizza ai Peperoni (Surgelata, Cotta)
per 1 porzione - Calorie: 432kcal | Gras: 22,19g | Carb: 41,62g | Prot: 16,37g
Altre dimensioni: 1 pizza - 1267kcal , 100 g - 296kcal ,
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Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23,19g | Carb: 0,0g | Prot: 17,11g ,
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Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media)
per 100 g - Calorie: 201kcal | Gras: 12,71g | Carb: 0,0g | Prot: 20,3g ,
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Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 141kcal | Gras: 5,47g | Carb: 0,0g | Prot: 21,57g ,
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