per 100 g - Calorie: 581kcal | Gras: 47,77g | Carb: 30,16g | Prot: 16,84g
Altre dimensioni: 1 oncia - 165kcal , 1 porzione - 163kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 1,98g | Carb: 5,49g | Prot: 3,95g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 10,3g | Carb: 4,2g | Prot: 16,5g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 2,79g | Prot: 1,36g
Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 5kcal , 1 testa - 54kcal , 1 interno della foglia - 1kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,01g | Prot: 1,71g
Altre dimensioni: 1 grande - 258kcal , 1 media - 144kcal , 1 piccola - 108kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal , 100 g - 571kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 95kcal | Gras: 0,69g | Carb: 1,31g | Prot: 20,9g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 21kcal | Gras: 0,81g | Carb: 0,00g | Prot: 3,19g
Altre dimensioni: 1 pound - 163kcal , 100 g - 36kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 365kcal | Gras: 0,66g | Carb: 79,95g | Prot: 7,13g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 0,72g | Carb: 7,11g | Prot: 3,58g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili