Database degli alimenti e contacalorie

Sogno Veg

Cotolette con Tofu

Valori Nutrizionali

Porzione

1 cotoletta (80 g)

Energia

732 kJ

175 kcal

Grassi

8,80g

13%

Grassi Saturi

1,100g

Carboidrati

15,00g

Zuccheri

0,70g

Fibra

2,1g

Proteine

8,00g

16%

Sale

1,10g

18%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 12 ago 22 02:41

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(175 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (35%)

Grassi (46%)

Proteine (19%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

175

Gras

8,8g

Carb

15g

Prot

Ci sono 175 calorie in 1 cotoletta (80 g).

Divisione Calorie: 46% gras, 35% carb, 19% prot.

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