Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1146 kJ
14%
274 kcal
Grassi
2,00g
3%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
35,00g
13%
Zuccheri
3,50g
4%
Fibra
22,0g
Proteine
29,00g
58%
Sale
0,02g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 04 dic 22 04:33
14%
di GDA*
(274 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (51%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (42%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
274
Gras
2g
Carb
35g
Prot
29g
Ci sono 274 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 7% gras, 51% carb, 42% prot.

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