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Funghi

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 92 kJ
Calorie 22 kcal
Proteine 3,09 g
Carboidrati 3,28 g
  Zuccheri 1,65 g
Grassi 0,34 g
  Grassi Saturi 0,05 g
  Grassi Monoinsaturi 0 g
  Grassi Polinsaturi 0,16 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1 g
Sodio 5 mg
Potassio 318 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
1%
di GDA*
(22 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (46%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (43%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
22
Gras
0,34g
Carb
3,28g
Prot
3,09g
Ci sono 22 calorie in Funghi (100 g).
Divisione Calorie: 11% gras, 46% carb, 43% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta 1
1 piccolo 2
1 medio 4
1 grande 5
1 oncia (pari a 28 g) 6
1/2 tazza, pezzi 8
1 tazza, pezzi o fette 15
1 tazza, interi 21
100 g 22
1 pound (0,45 kg circa) 100

Correlati tipi di Funghi:

Funghi Portabella
Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Pezzetti e Gambo di Fungo
Funghi (Sgocciolati, in Scatola)
Funghi Pleurotus
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Funghi

Correlati tipi di Verdure:

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Pomodori Rossi
Carote
Lattuga
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

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Funghi Cotti
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Funghi Porcini
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