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Produce:
12 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
15 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Colazione
Spuntini
Pane & Prodotti da Forno
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: alessia98c

Pangoccioli Fit

Leggermente dolce, sano e semplice.

Ingredienti

Preparazione

  1. Mischiare tutti gli ingredienti insieme.
  2. Fare delle palline e metterle su carta da forno.
  3. Infornare a 180°C per circa 15 minuti.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 98 calorie in 1 porzione di Pangoccioli Fit.
Divisione Calorie: 18% gras, 63% carb, 20% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
411 kJ
5%
98 kcal
Grassi
1,81g
3%
Grassi Saturi
0,067g
0%
Carboidrati
14,5g
6%
Zuccheri
4,25g
5%
Fibra
1,8g
Proteine
4,55g
9%
Sale
0,14g
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
di GDA*
(98 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (62%)
 
Grassi (18%)
 
Proteine (20%)

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