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Produce:
14 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: pierdragone

Biscotti Proteici con Farina di Mandorle e Farina D'avena

Morbido, gommoso e generosamente tempestato di gocce di cioccolato.

Ingredienti

Preparazione

  1. Mescolare le farine con gli albumi.
  2. Aggiungere lo yogurt, il dolcificante e il bicarbonato di sodio.
  3. Aggiungere il cioccolato tritato e impastare fino ad ottenere un impasto compatto.
  4. Dividere e formare delle palline e disporle su carta da forno, appiattendole delicatamente con il palmo della mano.
  5. Cuocere in forno statico a 180 °C per 15-20 minuti.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 48 calorie in 1 porzione di Biscotti Proteici con Farina di Mandorle e Farina D'avena.
Divisione Calorie: 42% gras, 37% carb, 21% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
202 kJ
2%
48 kcal
Grassi
2,36g
3%
Grassi Saturi
0,114g
1%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,046g
Grassi Polinsaturi
0,053g
Carboidrati
4,68g
2%
Zuccheri
2,18g
2%
Fibra
0,7g
Proteine
2,66g
5%
Sale
0,30g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
19mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
di GDA*
(48 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (37%)
 
Grassi (42%)
 
Proteine (21%)

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