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Produce:
12 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
45 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: robybice

Pane di Banana al Cioccolato

Umido, tenero e il miglior pane al cioccolato con banana.

Ingredienti

Preparazione

  1. Schiacciate le banane mature e aggiungete il latte in una ciotola.
  2. In un'altra ciotola, unire tutti gli altri ingredienti.
  3. Unire l'impasto delle due ciotole. Mescolare fino a quando non è ben combinato.
  4. Versare il composto in uno stampo e cuocere in forno fino a cottura ultimata.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 183 calorie in 1 porzione di Pane di Banana al Cioccolato.
Divisione Calorie: 37% gras, 52% carb, 11% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
766 kJ
9%
183 kcal
Grassi
7,36g
11%
Grassi Saturi
1,334g
7%
Grassi Monoinsaturi
0,005g
Grassi Polinsaturi
0,012g
Carboidrati
23,37g
9%
Zuccheri
10,8g
12%
Fibra
2,5g
Proteine
5,08g
10%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
88mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
di GDA*
(183 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (52%)
 
Grassi (37%)
 
Proteine (11%)

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