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Produce:
9 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
25 min
Tempo di Cottura:
45 min
Tipo di Pasto:
Spuntini
Colazione
Pane & Prodotti da Forno
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: madbianna

Pane alla Banana

Snack al forno gustoso, perfetto con il caffè.

Ingredienti

Preparazione

  1. Schiacciare le banane. Frullare con latte e miele.
  2. Aggiungere la farina e il lievito vanigliato. Mescolare bene.
  3. Versare in uno stampo da pane e cuocere a 180°C per 45 minuti.
  4. Fate raffreddare prima di sformare e affettare.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 152 calorie in 1 porzione di Pane alla Banana.
Divisione Calorie: 5% gras, 83% carb, 11% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
638 kJ
8%
152 kcal
Grassi
0,88g
1%
Grassi Saturi
0,21g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,012g
Grassi Polinsaturi
0,027g
Carboidrati
31,51g
12%
Zuccheri
9,46g
11%
Fibra
2g
Proteine
4,29g
9%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
131mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
di GDA*
(152 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (84%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (11%)

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