Katia1986 - Utente

Katia1986

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

54 kg

Perso fino ad ora: 3,6 kg

Peso Attuale

57,6 kg
Performance: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

50 kg

Rimanenti: 7,6 kg

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Storia del Peso di Katia1986

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	Ultimo pesati: Calando 0,4 kg a Settimana

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	Ultimo pesati: Aumentando 0,0 kg a Settimana

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Calorie: 482kcal | Gras: 11,64g | Carb: 34,14g | Prot: 54,34g

Calamari con piselli in pentola a pressione.

Calorie: 277kcal | Gras: 16,72g | Carb: 22,22g | Prot: 9,97g

Qualcosa di rapido ma gustoso.

Calorie: 131kcal | Gras: 4,51g | Carb: 23,44g | Prot: 3,21g

Vellutata di zucca con zenzero e cipollotti.

Calorie: 295kcal | Gras: 12,53g | Carb: 26,25g | Prot: 21,68g

Un gustoso secondo di carne bianca con contorno in un unico piatto.

Calorie: 152kcal | Gras: 9,49g | Carb: 1,50g | Prot: 13,36g

Semplice e delizioso petto di pollo e cuori di carciofi.

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