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gup133

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

70 kg

Perso fino ad ora: 1 kg

Peso Attuale

71 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

65 kg

Rimanenti: 6 kg

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Storia del Peso di gup133

	MarilenaBer
	Ultimo pesati: Calando 0,4 kg a Settimana

	Tiffany_Trixxx
	Ultimo pesati: Aumentando 0,2 kg a Settimana

	eliim
	Ultimo pesati: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Calorie: 217kcal | Gras: 1,79g | Carb: 42,39g | Prot: 8,76g

Zuppa di verdure con noodles vegana.

Calorie: 218kcal | Gras: 7,78g | Carb: 28,63g | Prot: 7,30g

Semplice e addirittura libera dai sensi di colpa.

Calorie: 204kcal | Gras: 6,40g | Carb: 30,40g | Prot: 7,10g

Un secondo vegetariano light.

Calorie: 137kcal | Gras: 5,53g | Carb: 10,35g | Prot: 9,87g

Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina.

Calorie: 54kcal | Gras: 0,35g | Carb: 9,00g | Prot: 5,03g

Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante).

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