Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Lunarel
Diario
Diario di Lunarel
Profilo di Lunarel
|
Storia del Peso
da 56 a 60 di 117
Pagina:
Indietro
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Successivo
07 dicembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79,8 kg
16,8 kg
11,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,4 kg a Settimana
30 novembre 2017
Peccato che non riesca più a mettere le foto (messaggio di errore "file non valido" anche con foto che ho già pubblicato). Fa nulla, comunque yeeeeeeeeeeeeeee :D
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80,2 kg
16,4 kg
12,2 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 0,4 kg a Settimana
26 novembre 2017
Un piccolo miracolo: un ragù completamente vegetale oltre che ipocalorico, dal sapore squisito, del tutto identico al ragù vero e senza alcun retrogusto artificiale o di cartone, grazie ai miei adorati aromi naturali della Flavour Art. Mi appunto qui la ricetta per futura memoria.
Macinato vegetale micoproteico (niente soia, prodotto per fermentazione da funghi)lasciato una mezz'ora a macerare con un po' di brodo vegetale bio e circa 30 gocce di aroma Manzo arrosto. Soffritto fatto con un cucchiaio di olio evo, basilico, peperoncino, sedano, 4 gocce di aroma al Burro e 8 gocce di aroma Bacon. Un goccio di vino per sfumare, e aggiungo la passata di pomodoro bio Petti e una tazza di brodo vegetale (Rapunzel). A fuoco bassissimo, una lunga cottura, fino a che si rapprende come un vero ragù.
Fettuccine di farro scolate al dente, mantecato bene il ragù con due cucchiai di parmigiano stagionato e servito riposato.
Credo che pochissime persone saprebbero distinguere questo ragù da uno tradizionale, e finalmente anche io potrò riassaporare questi gusti antichi che da quando ho rinunciato alla carne, mi mancano tanto:)
(32 commenti)
22 novembre 2017
uao
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80,6 kg
16 kg
12,6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,7 kg a Settimana
14 novembre 2017
Appunti da riferire al dietologo.
Regime portato a 1250 calorie, alimentazione rispettata per 5 giorni su 7, con ben due pasti sgarro: giovedì cena fuori con amici (sgarro senza freni) e sabato cena a base di pizza come di consueto. Risultato: - 1kg in 7 giorni.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
82,5 kg
14,1 kg
14,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,0 kg a Settimana
Storia del Peso di Lunarel
Visualizza Storia Completa