Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 Portion (150 g)
per porzione
% AR*
Energia
753 kJ
9%
180 kcal
Grassi
12,00g
17%
Grassi Saturi
7,700g
39%
Carboidrati
10,00g
4%
Zuccheri
4,50g
5%
Fibra
7,1g
Proteine
4,80g
10%
Sale
4,12g
69%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 01 lug 16 03:47
9%
di GDA*
(180 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (24%)
 
Grassi (65%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
180
Gras
12g
Carb
10g
Prot
4,8g
Ci sono 180 calorie in 1 Portion (150 g).
Divisione Calorie: 65% gras, 24% carb, 11% prot.

Altri tipi di Verdure :

Carote
Cipolle
Spinaci
Funghi
Pomodori Rossi
Lattuga
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