Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 Portion (212 g)
per porzione
% AR*
Energia
816 kJ
10%
195 kcal
Grassi
7,00g
10%
Grassi Saturi
1,200g
6%
Carboidrati
28,00g
11%
Zuccheri
0,70g
1%
Fibra
3,5g
Proteine
3,60g
7%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 15 gen 24 08:53
10%
di GDA*
(195 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (59%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
195
Gras
7g
Carb
28g
Prot
3,6g
Ci sono 195 calorie in 1 Portion (212 g).
Divisione Calorie: 33% gras, 59% carb, 8% prot.

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