| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce)
Energia
300 kJ
4%
72 kcal
Grassi
2,36g
3%
Grassi Saturi
0,616g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,779g
Grassi Polinsaturi
0,571g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
11,78g
24%
Sale
0,44g
7%
Colesterolo
39mg
Potassio
102mg
5%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (31%)
Proteine (69%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
72
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Gras
2,36g
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Carb
0g
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Prot
11,78g
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Ci sono 72 calorie in Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle) (1 media).
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| Divisione Calorie: 31% gras, 0% carb, 69% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 piccola (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
55 |
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1 media (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) |
72 |
|
1 porzione (42 g) |
72 |
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1 grande (disossata e senza pelle, dopo essere stata cotta produce) |
94 |
|
100 g |
171 |
Correlati tipi di Pollo:
Vedi anche:
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