Database degli alimenti e contacalorie |
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1 coscia, senza ossa e pelle
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 coscia, senza ossa e pelle
Energia
344 kJ
4%
82 kcal
Grassi
2,7g
4%
Grassi Saturi
0,69g
3%
Grassi Insaturi
0,073g
Grassi Monoinsaturi
0,835g
Grassi Polinsaturi
0,669g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
13,56g
27%
Sale
0,15g
2%
Colesterolo
57mg
Potassio
159mg
8%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (31%)
Proteine (69%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
82
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Gras
2,7g
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Carb
0g
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Prot
13,56g
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Ci sono 82 calorie in Coscia di Pollo, Carne (1 coscia, senza ossa e pelle).
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Divisione Calorie: 31% gras, 0% carb, 69% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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