Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1243 kJ
Calorie 297 kcal
Proteine 15,59 g
Carboidrati 16,32 g
  Zuccheri 0,88 g
Grassi 18,82 g
  Grassi Saturi 4,022 g
  Grassi Monoinsaturi 7,977 g
  Grassi Polinsaturi 5,32 g
Colesterolo 55 mg
Fibra 0,9 g
Sodio 574 mg
Potassio 261 mg
15%
di GDA*
(297 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (22%)
 
Grassi (57%)
 
Proteine (21%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
297
Gras
18,82g
Carb
16,32g
Prot
15,59g
Ci sono 297 calorie in Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo (100 g).
Divisione Calorie: 57% gras, 22% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch 39
1 filetto 48
1 oncia (pari a 28 g) 84
1 fettina 226
1 porzione (85 g) 252
1 strisciolina di pollo 261
100 g 297
1 filetto 300
1 tazza 321

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