Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza
 
per porzione
Kilojoule 1343 kJ
Calorie 321 kcal
Proteine 16,84 g
Carboidrati 17,63 g
  Zuccheri 0,95 g
Grassi 20,33 g
  Grassi Saturi 4,344 g
  Grassi Monoinsaturi 8,615 g
  Grassi Polinsaturi 5,746 g
Colesterolo 59 mg
Fibra 1 g
Sodio 620 mg
Potassio 282 mg
16%
di GDA*
(321 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (22%)
 
Grassi (57%)
 
Proteine (21%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
321
Gras
20,33g
Carb
17,63g
Prot
16,84g
Ci sono 321 calorie in Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo (1 tazza).
Divisione Calorie: 57% gras, 22% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch 39
1 filetto 48
1 oncia (pari a 28 g) 84
1 fettina 226
1 porzione (85 g) 252
1 strisciolina di pollo 261
100 g 297
1 filetto 300
1 tazza 321

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Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle)
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Petto di Pollo
Petto di Pollo (senza Pelle)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Petto di Pollo

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