| Database degli alimenti e contacalorie |
|
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
1332 kJ
16%
318 kcal
Grassi
22,55g
32%
Grassi Saturi
3,168g
16%
Grassi Monoinsaturi
15,687g
Grassi Polinsaturi
2,779g
Carboidrati
3,33g
1%
Zuccheri
1,66g
2%
Fibra
0,6g
Proteine
24,63g
49%
Sale
2,04g
34%
Colesterolo
162mg
Potassio
453mg
23%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (5%)
Grassi (64%)
Proteine (31%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
Cal
318
|
|
Gras
22,55g
|
|
Carb
3,33g
|
|
Prot
24,63g
|
|
Ci sono 318 calorie in Insalata di Mare (1 tazza).
|
| Divisione Calorie: 64% gras, 4% carb, 31% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Insalate:
Vedi anche:
|
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
|
Alimenti Mangiati di Recente:
|
Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
