Database degli alimenti e contacalorie  

100 g

Kare-Kare

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
602 kJ
7%
144 kcal
Grassi
7,91g
11%
Grassi Saturi
1,739g
9%
Grassi Monoinsaturi
3,711g
Grassi Polinsaturi
1,791g
Carboidrati
9,24g
4%
Zuccheri
0,89g
1%
Fibra
1,8g
Proteine
9,82g
20%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
24mg
Potassio
194mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 07:41
7%
di GDA*
(144 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (25%)
 
Grassi (48%)
 
Proteine (27%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
144
Gras
7,91g
Carb
9,24g
Prot
9,82g
Ci sono 144 calorie in Kare-Kare (100 g).
Divisione Calorie: 48% gras, 25% carb, 27% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 144
1 porzione (240 g) 345
1 tazza 345

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