Database degli alimenti e contacalorie  

2 intero medi (6,5 cm di diametro)

Pomodori

Valori Nutrizionali
Porzione
2 intero medi (6,5 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
185 kJ
2%
44 kcal
Grassi
0,49g
1%
Grassi Saturi
0,113g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,125g
Grassi Polinsaturi
0,332g
Carboidrati
9,64g
4%
Zuccheri
6,47g
7%
Fibra
3g
Proteine
2,16g
4%
Sale
0,03g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
583mg
29%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
2%
di GDA*
(44 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (74%)
 
Grassi (9%)
 
Proteine (17%)

Foto

Pomodori Pomodori Pomodori
Visualizzare Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
44
Gras
0,49g
Carb
9,64g
Prot
2,16g
Ci sono 44 calorie in Pomodori (2 intero medi).
Divisione Calorie: 9% gras, 75% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 ciliegia 3
1 fetta media (0,6 cm di spessore) 4
1 pomodoro 11
1 piccolo intero (6 cm di diametro) 16
100 g 18
1 intero medio (6,5 cm di diametro) 22
1 porzione (123 g) 22
1 intero grande (7,5 cm di diametro) 33

Correlati tipi di Pomodori:

Pomodoro Verde
Pomodori Ciliegini
Passata di Pomodori (in Scatola)
Pomodori Rossi (in Scatola)
Pomodori Rossi
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pomodori

Correlati tipi di Verdure:

Carote
Funghi
Spinaci
Lattuga
Cipolle
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Conad Pomodori da Insalata
Pomodoro Camone
Pomodorini
Italiamo Pomodori Datterini
Pomodoro Cuore di Bue
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

AMO ESSERE Veg Ragù di Soia
ASIA GREEN GARDEN Verdure Asiatiche
Fior Fiore Coop Carote al Naturale
NaturaSí le Croccanti Bio
Primia Valeriana
Kioene Cotoletta con Spinaci


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.