| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
1786 kJ
21%
427 kcal
Grassi
12,54g
18%
Grassi Saturi
2,605g
13%
Grassi Monoinsaturi
4,816g
Grassi Polinsaturi
3,575g
Carboidrati
36,45g
14%
Zuccheri
1,64g
2%
Fibra
15g
Proteine
41,85g
84%
Sale
1,03g
17%
Colesterolo
93mg
Potassio
869mg
43%
Ultimo aggiornamento: 01 ott 20 11:40
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Divisione Calorie:
Carboidrati (35%)
Grassi (26%)
Proteine (39%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
427
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Gras
12,54g
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Carb
36,45g
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Prot
41,85g
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Ci sono 427 calorie in Rfissa (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 26% gras, 34% carb, 39% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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