Database degli alimenti e contacalorie  

1 porzione (28 g)

Verdure Crude

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (28 g)
per porzione
% AR*
Energia
23 kJ
0%
6 kcal
Grassi
0,05g
0%
Grassi Saturi
0,012g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,01g
Grassi Polinsaturi
0,032g
Carboidrati
1,27g
0%
Zuccheri
0,73g
1%
Fibra
0,4g
Proteine
0,26g
1%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
66mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
< 1%
di GDA*
(6 cal)
0% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (77%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (16%)

Foto

Verdure Crude
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
6
Gras
0,05g
Carb
1,27g
Prot
0,26g
Ci sono 6 calorie in Verdure Crude (1 porzione).
Divisione Calorie: 7% gras, 77% carb, 16% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione (28 g) 6
100 g 20
1 tazza 24

Correlati tipi di Verdure:

Funghi
Carote
Cipolle
Spinaci
Lattuga
Pomodori Rossi
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

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