Database degli alimenti e contacalorie  

Il Gigante

Tramezzino Salmone e Lattuga

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1251 kJ
15%
299 kcal
Grassi
19,42g
28%
Grassi Saturi
2,420g
12%
Carboidrati
22,30g
9%
Zuccheri
2,07g
2%
Fibra
2,1g
Proteine
7,64g
15%
Sale
1,33g
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 21 ott 20 03:01
15%
di GDA*
(299 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (31%)
 
Grassi (59%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
299
Gras
19,42g
Carb
22,3g
Prot
7,64g
Ci sono 299 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 59% gras, 30% carb, 10% prot.

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Lattuga Romana
Insalata Mista Verde
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Salmone
Salmone Selvatico Dell'atlantico
Salmone al Forno o alla Griglia
Salmone Dell'atlantico (da Allevamento)
Salmone in Scatola
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