Database degli alimenti e contacalorie  

Ocean Sea

Filetti di Merluzzo d'alaska alla Senape

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
824 kJ
10%
197 kcal
Grassi
9,10g
13%
Grassi Saturi
2,100g
11%
Carboidrati
18,00g
7%
Zuccheri
4,30g
5%
Proteine
10,30g
21%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 03 feb 19 01:48
10%
di GDA*
(197 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (37%)
 
Grassi (42%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
197
Gras
9,1g
Carb
18g
Prot
10,3g
Ci sono 197 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 42% gras, 37% carb, 21% prot.

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