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Vongole al Naturale (Alto Mare)
per 100g - Calorie: 93kcal | Gras: 1,60g | Carb: 2,40g | Prot: 17,30g
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Tonno Al Naturale (Alto Mare)
per 100g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,80g | Carb: 0,00g | Prot: 25,00g
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Lumache di Mare
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 1,4g | Carb: 2,0g | Prot: 16,1g
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Insalata di Mare
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 10,84g | Carb: 1,60g | Prot: 11,84g
Altre dimensioni:
1 tazza - 318kcal
, 1 porzione - 239kcal
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Wafer alla Vaniglia (Alto Contenuto di Grassi)
per 1 wafer - Calorie: 28kcal | Gras: 1,16g | Carb: 4,27g | Prot: 0,26g
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Yogurt al Naturale (Latte Intero)
per 1 tazza - Calorie: 149kcal | Gras: 7,96g | Carb: 11,42g | Prot: 8,50g
Altre dimensioni:
1 vasetto (225 g) - 138kcal
, 1/2 vasetto (112 g) - 69kcal
, 100 g - 61kcal
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Ricci di Mare
per 100 g - Calorie: 120kcal | Gras: 4,89g | Carb: 3,35g | Prot: 16,07g
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Yogurt al Naturale (Latte Scremato)
per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,68g | Prot: 5,73g
Altre dimensioni:
1 tazza - 137kcal
, 1 vasetto (225 g) - 127kcal
, 1/2 vasetto (112 g) - 63kcal
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Cicale di Mare
per 100 g - Calorie: 75kcal | Gras: 0,93g | Carb: 2,21g | Prot: 13,37g
Altre dimensioni:
1 porzione - 90kcal
, 1 pezzo - 9kcal
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Paella ai Frutti di Mare
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 4,43g | Carb: 16,50g | Prot: 8,57g
Altre dimensioni:
1 porzione - 343kcal
, 1 tazza - 343kcal
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