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Luccio di Mare
per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 0,86g | Carb: 0g | Prot: 18,26g
Altre dimensioni:
1 filetto - 146kcal
, 1 porzione - 73kcal
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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi, 1% Grassi nel Latte, senza Sodio)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,0g | Carb: 2,7g | Prot: 12,4g
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Spaghetti ai Frutti di Mare
per 100 g - Calorie: 209kcal | Gras: 4,86g | Carb: 27,93g | Prot: 12,54g
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Salmone Fresco
per 100 g - Calorie: 183kcal | Gras: 10,85g | Carb: 0,0g | Prot: 19,9g
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Formaggio Fresco Morbido con la Frutta
per 100 g - Calorie: 97kcal | Gras: 3,85g | Carb: 4,61g | Prot: 10,69g
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Risotto ai Frutti di Mare
per 1 porzione - Calorie: 320kcal | Gras: 5,71g | Carb: 50,96g | Prot: 14,24g
Altre dimensioni:
1 tazza - 320kcal
, 100 g - 133kcal
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Purè di Patate (Fresco)
per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 6,96g | Carb: 13,22g | Prot: 2,11g
Altre dimensioni:
1 tazza - 256kcal
, 1 piccolo - 134kcal
, 1 medio - 179kcal
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Salame Tagliato Fresco in Salumeria
per 1 fetta - Calorie: 34kcal | Gras: 1,76g | Carb: 0,48g | Prot: 3,83g
Altre dimensioni:
1 fetta molto sottile, tagliata fresca - 28kcal
, 1 fetta - 45kcal
, 1 porzione - 45kcal
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Nasello
per 100 g - Calorie: 79kcal | Gras: 0,65g | Carb: 0g | Prot: 17,19g
Altre dimensioni:
1 porzione - 67kcal
, 1 filetto - 122kcal
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Spiedini di Mare (Fresco Gel)
per 100g - Calorie: 65kcal | Gras: 0,00g | Carb: 0,00g | Prot: 15,00g
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