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Popcorn Preparati con Olio (al Microonde)
per 1 tazza - Calorie: 60kcal | Gras: 3,63g | Carb: 6,33g | Prot: 0,82g
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Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 220kcal | Gras: 5,11g | Carb: 0,00g | Prot: 40,63g
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Nigiri Tonno
per 1 pezzo - Calorie: 46kcal | Gras: 0,12g | Carb: 9,16g | Prot: 1,94g
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Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico)
per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,5g | Prot: 3,86g
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Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta)
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 0,15g | Carb: 20,71g | Prot: 2,01g
Altre dimensioni:
1 grande - 162kcal
, 1 media - 103kcal
, 1 piccola - 54kcal
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Biscotti alla Vaniglia Accoppiati con Crema al Centro
per 1 rotondo - Calorie: 48kcal | Gras: 2,00g | Carb: 7,21g | Prot: 0,45g
Altre dimensioni:
1 ovale - 72kcal
, 100 g - 483kcal
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Popcorn (Basso Contenuto di Grassi e Sodio, Cotti al Microonde)
per 100 g - Calorie: 429kcal | Gras: 9,5g | Carb: 73,39g | Prot: 12,6g
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio)
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 2,65g | Carb: 0,0g | Prot: 26,15g
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Tonno in Olio (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 198kcal | Gras: 8,21g | Carb: 0,0g | Prot: 29,13g
Altre dimensioni:
1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 317kcal
, 1 porzione - 168kcal
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