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Asparagi Cotti (da Freschi)
per 100 g - Calorie: 39kcal | Gras: 2,21g | Carb: 4,03g | Prot: 2,33g
Altre dimensioni:
1 cima grande - 8kcal
, 1 cima media - 6kcal
, 1 tazza - 72kcal
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Barbabietole Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 2,28g | Carb: 9,69g | Prot: 1,63g
Altre dimensioni:
1 tazza, intere - 102kcal
, 1 intero, fresco - 32kcal
, 1 porzione - 54kcal
, Di più...
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Zucchine Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 68kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 piccola - 70kcal
, Di più...
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Paella ai Frutti di Mare
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 4,43g | Carb: 16,50g | Prot: 8,57g
Altre dimensioni:
1 porzione - 343kcal
, 1 tazza - 343kcal
, Di più...
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Aglio Cotto
per 1 spicchio - Calorie: 3kcal | Gras: 0,01g | Carb: 0,66g | Prot: 0,13g
Altre dimensioni:
1 porzione - 3kcal
, 100 g - 149kcal
, Di più...
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Crauti Cotti
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,14g | Carb: 4,28g | Prot: 0,91g
Altre dimensioni:
1 tazza - 27kcal
, 1 porzione - 13kcal
, Di più...
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Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito
per 100 g - Calorie: 138kcal | Gras: 2,26g | Carb: 1,19g | Prot: 26,50g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 6kcal
, 1 grande - 8kcal
, 1 gambero - 8kcal
, Di più...
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Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi
per 1 tazza - Calorie: 125kcal | Gras: 6,45g | Carb: 14,55g | Prot: 3,94g
Altre dimensioni:
1 porzione - 63kcal
, 100 g - 55kcal
, Di più...
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Sedano Cotto
per 100 g - Calorie: 39kcal | Gras: 2,54g | Carb: 3,93g | Prot: 0,81g
Altre dimensioni:
1 gambo grande - 23kcal
, 1 gambo piccolo - 6kcal
, 1 tazza, pezzo a dadini - 60kcal
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Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,47g | Carb: 5,26g | Prot: 2,16g
Altre dimensioni:
1 porzione - 22kcal
, 1 tazza - 44kcal
, 1 piccolo - 2kcal
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