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Fagioli in Salsa di Pomodoro
per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 5,15g | Carb: 21,39g | Prot: 5,54g
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Tonno in Scatola
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
Altre dimensioni:
1 porzione - 99kcal
, 1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 186kcal
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Carpaccio di Tonno
per 100 g - Calorie: 162kcal | Gras: 4,06g | Carb: 0g | Prot: 30,19g
Altre dimensioni:
1 fetta - 32kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Olive Verdi Farcite
per 1 porzione pari a 10 piccoli pezzi - Calorie: 44kcal | Gras: 4,49g | Carb: 1,37g | Prot: 0,35g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a 10 pezzi grandi - 59kcal
, 1 porzione pari a 10 pezzi medi - 51kcal
, 1 porzione - 49kcal
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Tonno Bianco (Sgocciolate dall'acqua, in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 220kcal | Gras: 5,11g | Carb: 0,00g | Prot: 40,63g
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Nigiri Tonno
per 1 pezzo - Calorie: 46kcal | Gras: 0,12g | Carb: 9,16g | Prot: 1,94g
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Pomodoro Cuore di Bue
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,20g | Carb: 4,04g | Prot: 0,91g
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Risotto al Pomodoro
per 100 g - Calorie: 154kcal | Gras: 2,53g | Carb: 28,82g | Prot: 3,39g
Altre dimensioni:
1 tazza - 369kcal
, 1 porzione - 369kcal
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Tonno in Olio (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 198kcal | Gras: 8,21g | Carb: 0,0g | Prot: 29,13g
Altre dimensioni:
1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 317kcal
, 1 porzione - 168kcal
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Tonno in Acqua (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
Altre dimensioni:
1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 194kcal
, 1 porzione - 99kcal
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