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Ciliegie Surgelate
per 100 g - Calorie: 46kcal | Gras: 0,44g | Carb: 11,02g | Prot: 0,92g
Altre dimensioni:
1 porzione - 36kcal
, 1 tazza - 71kcal
, 1 porzione pari a 10 ciliege - 23kcal
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Fragole Surgelate Zuccherate
per 1 tazza - Calorie: 222kcal | Gras: 0,36g | Carb: 59,82g | Prot: 1,33g
Altre dimensioni:
1 porzione - 111kcal
, 100 g - 87kcal
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Zucchine Cotte
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 piccola - 70kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 porzione - 34kcal
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Zucchine Gratinate
per 1 porzione - Calorie: 154kcal | Gras: 13,50g | Carb: 5,96g | Prot: 3,53g
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Zucchine Trifolate
per 100 g - Calorie: 67kcal | Gras: 4,73g | Carb: 5,83g | Prot: 1,57g
Altre dimensioni:
1 tazza - 94kcal
, 1 porzione - 47kcal
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Zucchine Ripiene
per 1 zucchina ripiena di carne - Calorie: 70kcal | Gras: 4,24g | Carb: 3,14g | Prot: 4,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 209kcal
, 100 g - 279kcal
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Broccoli (Surgelati)
per 100 g - Calorie: 29kcal | Gras: 0,34g | Carb: 5,35g | Prot: 3,06g
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Zucchine Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 68kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 piccola - 70kcal
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Frittata di Zucchine
per 1 pezzo - Calorie: 195kcal | Gras: 10,46g | Carb: 19,43g | Prot: 6,44g
Altre dimensioni:
1 porzione - 195kcal
, 100 g - 147kcal
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Parmigiana di Zucchine
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 13,77g | Carb: 3,77g | Prot: 8,83g
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