per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 8,92g | Carb: 9,87g | Prot: 16,54g
Altre dimensioni: 1 porzione - 155kcal , 1 tazza - 310kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 135kcal | Gras: 1,02g | Carb: 0g | Prot: 29,56g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,54g | Prot: 5,33g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 151kcal | Gras: 3,96g | Carb: 23,82g | Prot: 5,20g
Altre dimensioni: 1 porzione - 76kcal , 100 g - 81kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0,36g | Carb: 0,59g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal , 1 tazza - 256kcal , 100 g - 171kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 2,28g | Carb: 9,69g | Prot: 1,63g
Altre dimensioni: 1 tazza, intere - 102kcal , 1 intero, fresco - 32kcal , 1 porzione - 54kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 98kcal | Gras: 5,55g | Carb: 10,55g | Prot: 5,23g
Altre dimensioni: 1 porzione - 25kcal , 100 g - 63kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 101kcal | Gras: 2,45g | Carb: 15,16g | Prot: 5,18g
Altre dimensioni: 1 porzione - 83kcal , 1 tazza, freschi, surgelati o in scatola - 167kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 429kcal | Gras: 9,5g | Carb: 73,39g | Prot: 12,6g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 415kcal | Gras: 5,7g | Carb: 80,0g | Prot: 11,0g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili