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Buondì!Day on/+carbo.🏋🏻♀️ Esperimento di oggi:fit cheesecake! Base f.b integr+cacao+🥛veg+🧈;farcia yogurt greco al🥥+farina avena gusto cookie+🥛s.l,con inserto di gelée al lampone,guarnita con🥥rapé+lamponi!C-60.5g,P-20.25g,G-19.35g;kcl 529.🌼
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1811 kcal
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Gras: 40,24g | Prot: 95,31g | Carb: 253,31g.
Colazione: Cheesecake lamponi e cioccolato🍰. Pranzo: Fragole, Philadelphia Philadelphia Active, Rummo Spaghetti senza Glutine, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Cena: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. Snacks/Altro: Fage Trublend Cocco, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Lindt Excellence 100% Cacao, Wasa Integrale, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto. Di più...
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da 1 a 20 di 29
 Commenti
27 mar 21 da utente: Cinzia@80
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27 mar 21 da utente: Mel87Mel
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27 mar 21 da utente: Pink💕Moon©
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Altissimi livelli...Knam ti spiccia casa 😄!!! Applausi 👏🏻👏🏻👏🏻
27 mar 21 da utente: chiarucci77
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Chiara ma hai quale altro profilo social dove pubblichi queste foto? No perché meritano un pubblico molto più vasto di FS! 😍
27 mar 21 da utente: Pink💕Moon©
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Buongiorno a tutti!🌼
Grazie Cinzia!Devo dire che questa tortina mi è uscita bene!😂Non ci speravo sinceramente!😅Invece è venuta bella anche al taglio!😳
Grazie mille Mel!!😘
Ahahah grazie Nico!😆Segna anche questa sulla tua lista!😉È venuta davvero buona e la rifarò sicuramente!😁
Grazie mille Annina!🥰
Oooh non esageriamo!😂Grazie mille Chiara!🥰
27 mar 21 da utente: Chiara.D.89
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No Anna,non ho nessuna pagina dove pubblicare queste foto!😅Peró ci ho pensato di creare un profilo su Instagram...😁
Grazie per il pensiero!😘Sono contenta che vi piacciano i miei esperimenti!😂
27 mar 21 da utente: Chiara.D.89
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Buongiornoooo e che stratificazione 😍😍😍wow
27 mar 21 da utente: laurence121086
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Buongiorno laurence!Grazie mille!!🥰
27 mar 21 da utente: Chiara.D.89
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Eh si Chiara, su Ig le vedo proprio bene! Se lo apri facci sapere che ti followiamo tutti😃
27 mar 21 da utente: Pink💕Moon©
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Buaaaah! Capolavoro! Quanto amore e passione e attenzione ci metti? Ma poi le mangi davvero? 😆Ciao chiara😘
27 mar 21 da utente: Aletoni77
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Certo Annina,grazie mille!😘❤️
Ahahah Nico,in tempi di crisi,un contratto a tempo pieno,non sarebbe male!🤭
Ale,sono davvero lusingata!😘Ce ne metto tanta di passione!Sono fatta così!Cerco di dare il meglio in tutto ciò che faccio!🥰
Ahahah sì non la lascio lì per bellezza!Al mattino sono sempre super affamata e non vedo l’ora di sedermi per fare colazione!😋
Buona giornata carissima!🌷
27 mar 21 da utente: Chiara.D.89
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Ciaone proprio😍 davvero davvero bella!😋
Buona giornata Chiara 💖☀️
27 mar 21 da utente: fedeee2000
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😲 bellissimo, bravissima 🤩🤩🤩
27 mar 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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27 mar 21 da utente: GloDiko
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Ahahah grazie mille Fede!😘Buona giornata anche a te!🌼
Grazie mille Gianni!☺️
Grazie davvero Glo!!🥰
27 mar 21 da utente: Chiara.D.89
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27 mar 21 da utente: Vale871trudy
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bellissimo lamponissimo😍
lamponi mi sempre fanno pensare al 🧠fatto in passato 🤣🤣🤣
27 mar 21 da utente: Foxy L Fox
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Grazie mille Vale!!😍
Ahahah Ale,hai fatto tutto tu!😂
Io manco ci pensavo più al cervello sanguinante di purea di lamponi!😜Grazie mille comunque!😘❤️
27 mar 21 da utente: Chiara.D.89
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27 mar 21 da utente: ValentinaGym94
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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