Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
fraleli
fraleli
Iscrizione aprile 2014
Post
4
Seguiti
0
Follower
0
Storia del Peso
Peso d'Inizio
80 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
Peso Attuale
80 kg
Performance:
peso stabile
Obiettivo di peso
60 kg
Rimanenti:
20 kg
Segui
Storia del Peso di fraleli
Visualizza Storia Completa
Ricettario di fraleli
Calorie: 51kcal | Gras: 0,17g | Carb: 7,47g | Prot: 4,71g
Torta di Albumi
Torta con soli albumi.
Calorie: 113kcal | Gras: 2,88g | Carb: 5,88g | Prot: 15,84g
Pollo Light al Forno
Pollo cotto al forno con pochi grassi.
Calorie: 38kcal | Gras: 1,79g | Carb: 2,92g | Prot: 2,94g
Polpette di Zucchine
Un piatto gustoso e sicuramente apprezzato.
Calorie: 22kcal | Gras: 0,71g | Carb: 1,06g | Prot: 2,79g
Polpettine di Pesce
Polpettine di pesce (fritte o al forno); potete utilizzare il pesce che preferite.
Calorie: 60kcal | Gras: 2,42g | Carb: 5,85g | Prot: 3,78g
Polpette di Melanzane
Una ricetta sfiziosa che si appresta ad essere uno stuzzichino, un aperitivo o un contorno saporito.
Vedi tutto Ricettario
Alimenti & Esercizi Recenti di fraleli
Zucchero
Caffè Espresso
Stracchino Cremoso
Stare seduti
Lavori domestici
Camminata (lenta) - 3 km/h
Visualizza Calendario della Dieta