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1459 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 122,26g | Carb: 150,57g.
Colazione: Coop Mandorle Sgusciate, Belbake Cacao in Polvere, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Vitasia Latte di Cocco, Weetabix Weetabix, Sojasun Soya Drink Natural, Zymil Yogurt Greco Bianco, Hero Marmellata Light Fragole, Jean Pierre Fette Croccanti. Pranzo: Alesto Cashew Nuts, Mandarino, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato , Caciocavallo, Funghi Champignon, Pomodori Ciliegini, Milk Latte di Kefir, Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero, Le Farine Magiche Farina di Kamut, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Zespri Kiwi Green, Cuore Mediterraneo Tris di Cereali , Broccoli, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Amarene, Cuore Mediterraneo Semola di Grano Duro Rimacinta, Милочка Творог 2%, Uovo (Intero), Zucchero. Di più...
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Commenti
Base: 1 weetabix con latte di cocco vitasia, secondo strato: fage alla vaniglia, terzo strato: cremina di cacacao - 5g di cacao più acqua q.b. 🔝
21 gen 19 da utente: irin81
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21 gen 19 da utente: ~Irene
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Grazie Irene! Anche a te 🤗
21 gen 19 da utente: irin81
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Storia del Peso di irin81
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