Diario di Chiara.D.89, 24 mar 20

Pranzo con mezze maniche integrali al limone(salsa composta da yogurt bianco magro Vipiteno, formaggio grattugiato, latte, scorza di limone e prezzemolo). Buon appetito!!!😋

1712 kcal Gras: 44,90g | Prot: 120,02g | Carb: 200,02g.   Colazione: Fabbri Caramello, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Cocco. Pranzo: Fragole, Granarolo Accadì senza Lattosio, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali, Buccia di Limone, Conad Parmigiano, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Panealba Crostini Gusto Mediterraneo , Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Radicchio e Valeriana , Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Dimmidisì Vellutata di Asparagi. Snacks/Altro: BPR Nutrition Veggie 2.0 Protein Shake Gusto Biscotto, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Scotti Gallette di Riso Integrali. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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