Diario di Chiara.D.89, 06 gen 21

🎶”Caramelle,non ne voglio più...”🎶🍬🍭🍬
Infatti,stamane,nella mia calza c’erano un sacco di barrette!Proteiche,ai cereali,low carb,a basso contenuto di zuccheri:tutte da gustare!Grazie Befana che hai placato così la mia voglia di dolci!😘🍫

1901 kcal Gras: 48,21g | Prot: 109,91g | Carb: 249,99g.   Colazione: Fage Fruyo 0% Pera. Pranzo: Rosmarino, Pasticceria del Centro Sfogliatella, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Cena: Fragole, Ciccio pancake panettone. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Ribes, Cannella, Spremuta d'arancia. Di più...


Commenti 
wow 
06 gen 21 da utente: eraeleo
Buona epifania cara🧡✨ Questi si che è calza 💪🏻 Io detto a miei non comprarmi questa di Kinder etc.meglio se riempiono da soli con le cose che posso mangiare ahah e ti dico che la tua calza è perfetta, dei miei sogni 😂😂😘 
06 gen 21 da utente: Foxy L Fox
😲 dove si trovano tutte queste belle 🤩 cosette, barrette? 🤤 
06 gen 21 da utente: G1u53
ma io vedo bounty, mars, m&ms.... 🤔 direi che è un fifty fifty con le barrette proteiche di tutto rispetto🤣🤣 
06 gen 21 da utente: Tasha-89
Una calza di sole barrette proteiche sarebbe un bel mutuo xD Ci sta il fifty fifty xD 
06 gen 21 da utente: brownie93
sul sito vitamicenter si trovano quelle Mars, M&M's ecc... 
06 gen 21 da utente: fedepulcy
vitamincenter* 
06 gen 21 da utente: fedepulcy
Eraeleo, mi sono fatta una bella scorta di barrette!😍 Ale, grazie! ☺️🤩Buona epifania/vigilia!😘 Ahahah hai fatto bene!Infatti mi sono scelta le barrette, proprio perché più idonee al mio regime alimentare!Molte sono proteiche, altre semplicemente ipocaloriche!😋 G1u53 alcune le trovi sul sito Bpr, le m&m’s, mars e bounty, su vitamin center!😜 Al dire il vero Naty anche quelle m&m’s, mars e bounty sono in versione hi protein! Quella mars, 59 g, gusto caramello salato, ha 22g di proteine,25.7 di carbo e 5.3 di grassi! La m&m’s gusto peanut butter,51 g: 15g proteine,21 g di carbo e 8.2g di grassi. Quella bounty, 60g:16g proteine,23 di carbo e 6.8g grassi!😜 Brownie in effetti... 😂Infatti ci sono tante barrette hero light e proteiche della Kellogg’s, decisamente più economiche!😋 
06 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Chiara mica avevo visto che non sono le classiche!😱hai fatto bene a specificarlo! E sono buone come quelle classiche???😍 
06 gen 21 da utente: Tasha-89
Naty figurati!😉Certo in quelle m&m’s,bounty e mars,i grassi sono più alti,rispetto alle barrette della Bpr e della Net integratori, che hanno dai 3.75 ai 4.5g di grassi(con anche meno zuccheri) e di proteine ne hanno 25g su 50g. Però quelle m&m’s, mars e bounty le ho prese più che altro, per togliermi degli sfizi, senza troppi sensi di colpa!😂 Quello te lo saprò dire!Devo ancora provarle!😛 
06 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Avvisami poi subito, eh?! Che faccio scorta😍😋 
06 gen 21 da utente: Tasha-89
Ahahah!😂Ok Naty!😉 Quando le ho viste in versione hi protein, non ci potevo credere!🤩Mi ispiravano tutte, quindi ho fatto un mix e le ho prese... sulla fiducia!😜 Le uniche rimaste fuori sono le barrette snickers e le m&m’s gusto cioccolato!😅 Non vedo l’ora di assaggiarle!😛  
06 gen 21 da utente: Chiara.D.89
woooow 😍 
06 gen 21 da utente: Chocolat__
M&m's al cioccolato...🤤🤤🤤🤤 
06 gen 21 da utente: Tasha-89
Grazie Fede. 🙂 E grazie Chiara per come sei sempre così dettagliata nello spiegare! 😌🔝 
06 gen 21 da utente: G1u53

     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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