Diario di Chiara.D.89, 07 gen 21

Buondì!🌧Day on/Carbo on!🏋🏻‍♀️
Le feste sono finite!🎊Stamane colazione con Plum cake Fit di farina d’avena,suddiviso in 3 e guarnito con white chocolate 0 kcl ServiVita e gocce di cioccolato extra fondente!😋C:69.9g,P:29.7g,G:6g; kcl 444.🌻

1854 kcal Gras: 25,06g | Prot: 109,70g | Carb: 299,13g.   Colazione: Plum cake Fit. Pranzo: Origano, Fragole, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Active, Garofalo Fusilli Bucati Corti. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Purè Zucca, Carote e Patate, Cannella, Esselunga Mele Golden, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Gilli Pane di Segale. Snacks/Altro: Conad Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso , BPR Burro di Arachidi Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...


Commenti 
Yummy 😋 e che beeellloooo! a proposito delle feste finite.. poco fa saputo da mia mamma, che sarà ancora una festa ahahha aiuto🤣 Ma la festa è davvero strana....si chiama - il vecchio anno nuovo 😂 si festeggia il 13 di gennaio. Ma io detto basta davvero! 🤣 
08 gen 21 da utente: Foxy L Fox
Grazie Ale!!😘 Ahahah noooo ancora feste?!!🤪 Peccato comunque che il ristorante fosse chiuso ieri... Ho visto comunque che da oggi ti sei rimessa in riga!!Brava!😉 Io adesso,fino a domenica 17, basta pasti liberi(che comunque tanto liberi non sono,visto che peso e conteggio tutto!!)😅 Buona giornata!!🌻 
08 gen 21 da utente: Chiara.D.89
Sei davvero brava che contavi e pensavi tutto 💪🏻 io rinuncio sta piccola festa, per me basta 😂 Oggi che sole c'era da noi ☀️ fatto bellissima camminata.anche da voi? Buona serata cara 😘 
08 gen 21 da utente: Foxy L Fox
Eh ma avvolte essere così fissati,non è che sia un bene!😅Beh almeno una festa te la scampi!😂 Sì anche qui c’è stata una bella giornata di sole e pure io ne ho approfittato per farmi una passeggiata vista mare!☀️🌊  
08 gen 21 da utente: Chiara.D.89

     
 

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Storia del Peso di Chiara.D.89


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