Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2021
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 128,10g | Carb: 150,03g.
Colazione: Lindt Excellence 100% Cacao, Cheesecake mini cotta+ricotta e Philadelphia. Pranzo: Albatros Filetti di Alici in Olio di Semi di Girasole🐟🌻, Fragole, Aglio, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Cena: Conad Petto di Pollo al Forno, Fragole, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Natura in Padella Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Servivita White Chocolate, Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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