Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 66,83g | Prot: 128,95g | Carb: 149,20g.
Colazione: Ribes, Conad Granella di Nocciole, Ultimate Italia Nocciolinella, Alpro Latte di Cocco, BPR Nutrition Protein Oat Pancake Cocco. Pranzo: Verso Natura Conad Mandorle , Gnocchi di ricotta con sugo di pomodoro. Cena: Conad Insalata Classica, Suzi Wan Salsa di Soia🥡, POLPETTONE ALLA LIGURE, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Conad Granella di Nocciole, Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chiara.D.89
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