Diario di Chiara.D.89, 03 lug 21

Chiara! Attenta a bere molto… anche l’eccesso di acqua può influire negativamente sul corpo…  

Luigi ne sento la necessità quando sono a lavoro! So che è eccessiva la quantità d’acqua che bevo,ma comunque sia,cerco di tenere la situazione sotto controllo! Prendo un integratore che mi aiuta a drenare i liquidi e vado spesso in bagno! Per ora malesseri non ne ho avuti,in caso però insorgesse qualche problema,mi costringerò a bere meno!😂 Grazie per il pensiero!😘 Buona giornata!🌼 

Chiaretta, anch’io d’estate, e col lavoro che faccio bevo sui 5l 😈😈😈 Posso chiederti che integrazione prendi? Intanto ti auguro buon lavoro🤗🤗 

Ciao Eve!!😘 Ciao Gessi!!😘 Menomale che non sono la sola a bere tanto!!😂Anch’io sento proprio il bisogno di bere tanta acqua! Io utilizzo H2OFF della Bpr. Vi riporto la descrizione.È un integratore alimentare a base di estratti vegetali utili per il drenaggio dei liquidi corporei e per la funzionalità delle vie urinarie (betulla, uva ursina, asparago, orthosiphon, gramigna, lespedeza) e per la funzionalità del microcircolo (ananas). La formula è infine completata dall’estratto di tarassaco utile per le funzioni depurative dell’organismo e dalla vitamina C che contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. È una confezione da 120 capsule. Io ne devo prendere 4 dilazionate nell’arco della giornata!😁 In più prendo anche l’agnocasto,che è eccezionale per tantissime cose(ritenzione idrica(aiuta a eliminare acqua,favorendo il tiraggio),regolatore di ciclo,agisce sull’umore,sullo stress,sul sonno,sul l’appetito,stati di agitazione/ansia. Anche ai fini estetici è il top! Questo è quanto mi è stato detto dalla mia p.t!Poi vi saprò dire!😂 Comunque l’H2OFF mi sta aiutando parecchio, permettendomi di arrivare a fine giornata senza sentirmi gonfia come un palloncino nonostante tutti i liquidi assunti. Spero di esservi stata utile in un qualche modo! Buona giornata carissime!!🌼🌼  

Chiara ma come mai usi questi “integratori”? Se non hai problemi importanti di ritenzione, difficoltà di urinare ect non è necessario🧐 

Ciao Mel!!Li uso perché adesso che è estate,sto bevendo di più. Prima stavo sui 4/4.5 litri ca e non ho mai avuto problemi di ritenzione idrica. Però ora sono dei giorni che arrivo ad assumere più di 6 litri d’acqua!😅 Per evitare di gonfiarmi come un palloncino,assumo l’H2OFF;mentre l’agnocasto,penso che me lo abbia consigliato anche per il problema legato al ciclo!☺️