Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 35 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
da utente: ADobs  Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms
Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.
Ingredienti
Preparazione
- Heat oven to 375° F (190° C). Place salmon fillets, skin side down, in 13x9-inch baking dish sprayed with cooking spray.
- Mix remaining ingredients until blended; spoon over salmon.
- Bake 20 to 25 minutes, or until fish flakes easily with fork.
- Note: based on a recipe from Kraft.
891 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
 Recensioni
this is good with salmon but much better with white fish
22 ago 21 da utente: angelbird65
|
|
|
I'm keen to try this with a white fish too... Thanks! :)
08 set 16 da utente: Mazchap
|
what the serving size
09 mar 14 da utente: mrpool89
|
This sounds Delicious! Very easy to halve too. I'm going to try this soon!!
15 lug 13 da utente: pumakitten
|
THIS WAS VERY GOOD
30 gen 13 da utente: HOTGRAMA
|
Great
07 giu 12 da utente: mief
|
So quick and yummy! I substituted fat free zesty Italian dressing-- and everyone (including my 2 teenagers) loved it.
04 mar 12 da utente: JoyP1966
|
Planning on making this tomorrow night -- do you use raw spinach or cooked spinach in the preparation? I am trying to visualize mixing the dressing, tomatoes and mushrooms with 4 cups of raw spinach and getting it to fit in the pan over the salmon. Timely response appreciated please as it's being made tomorrow (March 4th) night!
03 mar 12 da utente: Meesh62
|
I will try it seems ok
27 feb 12 da utente: shimoshimo
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Secondi Piatti
Pranzo
Ultime Ricette
|
Dolce, morbido e gustoso.
|
|
Snack leggero, gustoso e leggermente dolce.
|
|
Una ricetta deliziosa con ingredienti semplici.
|
|
Ricetta per la colazione facile e veloce.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 186 calorie in 1 porzione di Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms.
|
|
Divisione Calorie: 39% gras, 10% carb, 50% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
779 kJ
9%
186 kcal
Grassi
8,24g
12%
Grassi Saturi
1,442g
7%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,019g
Grassi Polinsaturi
0,119g
Carboidrati
4,87g
2%
Zuccheri
3,22g
4%
Fibra
1,2g
Proteine
23,67g
47%
Sale
0,60g
10%
Colesterolo
80mg
Potassio
296mg
15%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (11%)
Grassi (39%)
Proteine (50%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|