Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cup (37 g)
per porzione
% AR*
Energia
586 kJ
7%
140 kcal
Grassi
7,00g
10%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Grassi Insaturi
0,000g
Carboidrati
14,00g
5%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
1,0g
Proteine
13,00g
26%
Sale
0,52g
9%
Colesterolo
10mg
Potassio
23mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 02 ago 22 11:02
7%
di GDA*
(140 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (33%)
 
Grassi (37%)
 
Proteine (30%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
140
Gras
7g
Carb
14g
Prot
13g
Ci sono 140 calorie in 1 cup (37 g).
Divisione Calorie: 37% gras, 33% carb, 30% prot.

Altri tipi di Cereali :

Fiocchi di Crusca
Cereali di Frumento (Dolcificati)
Corn Flakes
Cereale
Riso Soffiato (Fortificato)
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