| Database degli alimenti e contacalorie |
Calorie in Passera di Mare
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Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Passera di Mare vedi sotto:
Vedi Ulteriori Valori Nutrizionali Usando il Filtro Sottostante:
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Tipi più popolari di Passera di Mare
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Grassi(g) |
Carb(g) |
Prot(g) |
Calorie |
Platessa Cotta
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 100 g |
4,24
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0,41
|
22,00
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133
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Platessa al Forno o alla Griglia
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| 1 filetto (16 cm x 9 cm x 2 cm) |
5,51
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0,53
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28,60
|
173
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| 100 g |
4,24
|
0,41
|
22,00
|
133
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Platessa Fritta in Pastella
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| 1 filetto (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
17,98
|
10,40
|
27,34
|
318
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| 100 g |
11,60
|
6,71
|
17,64
|
205
|
