Database degli alimenti e contacalorie

Proteine in Passera di Mare

Per informazioni nutrizionali di vari tipi e dimensioni di porzioni di Passera di Mare vedi sotto:

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Tipi più popolari di Passera di Mare	Prot(g)
Platessa Cotta
100 g	22,00
Platessa al Forno o alla Griglia
1 filetto (16 cm x 9 cm x 2 cm)	28,60
100 g	22,00
Platessa Fritta in Pastella
1 filetto (17 cm x 10 cm x 1 cm)	27,34
100 g	17,64

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Capesante	Gamberetti	Pesce	Salmone

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