Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
10 mandorle (7 g)
per porzione
% AR*
Energia
176 kJ
2%
42 kcal
Grassi
3,50g
5%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
0,60g
0%
Zuccheri
0,20g
0%
Fibra
0,6g
Proteine
1,40g
3%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descrizione Aggiuntiva / Note:
5 mandorle = circa 7g
confezione da 250g.
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Ultimo aggiornamento: 28 ott 21 08:16
2%
di GDA*
(42 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (6%)
 
Grassi (80%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
42
Gras
3,5g
Carb
0,6g
Prot
1,4g
Ci sono 42 calorie in 10 mandorle (7 g).
Divisione Calorie: 80% gras, 6% carb, 14% prot.

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