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Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 92 kJ
Calorie 22 kcal
Proteine 1,75 g
Carboidrati 3,96 g
  Zuccheri 1,28 g
Grassi 0,37 g
  Grassi Saturi 0,058 g
  Grassi Monoinsaturi 0,026 g
  Grassi Polinsaturi 0,179 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 2,7 g
Sodio 284 mg
Potassio 140 mg
1%
di GDA*
(22 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (60%)
 
Grassi (13%)
 
Proteine (27%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
22
Gras
0,37g
Carb
3,96g
Prot
1,75g
Ci sono 22 calorie in Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura) (100 g).
Divisione Calorie: 13% gras, 61% carb, 27% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 6
1 porzione (90 g) 20
100 g 22
1 tazza 40

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